छालरोग उपचार के लिए नमक स्नान

सोरायसिस एक विरासत में मिली त्वचा की स्थिति है, जो लाल बॉर्डर के साथ उठाए हुए, स्केल, लाल-गुलाबी क्षेत्रों की विशेषता है। त्वचा के इन स्केल क्षेत्रों को छालरोग के रूप में जाना जाता है, और वे संक्रामक नहीं होते हैं आपको खोपड़ी, कमर, पीठ, कोहनी और घुटनों पर इन सजीले टुकड़े देखने की संभावना है, हालांकि वे शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं। आप देख सकते हैं कि वे “आते और जाते हैं”, शायद तनाव से ट्रिगर होते हैं मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, संयुक्त राज्य में 60 लाख से अधिक लोग छालरोग के कुछ रूप से पीड़ित हैं। दिन में कम से कम एक बार नियमित रूप से नमक पानी के स्नान लेने से, छालरोग के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

गुनगुने पानी के साथ बाथटब भरें अगर आप चाहें तो आप इसके बजाय ठंडे पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको गर्म पानी से बचना चाहिए क्योंकि यह आपके छालरोग लक्षणों को बढ़ा सकता है

दो कप एप्सोम लवण को स्नान के पानी में मापने के लिए एक प्लास्टिक माप कप या प्लास्टिक स्कूप का उपयोग करें यदि आप नल से पानी के प्रवाह के नीचे लवण डालते हैं, तो वे तेज़ी से भंग कर देंगे, और आप अपने हाथों या पैरों को पानी के माध्यम से भंग कर नमक को समान रूप से फैलाने में सहायता कर सकते हैं। आप तुरंत पानी भर में लवण को तितर बितर कर सकते हैं।

बाथटब में बैठो या रखिये और जब तक आपके छालरोग से प्रभावित पानी के हिस्सों को पानी में शामिल नहीं किया जाए, तब तक इसे भर दें।

कम से कम 15 मिनट के लिए भिगोएँ स्नान में अपना समय विनियमित करने के लिए आप अपने अंडर टाइमर या अलार्म का उपयोग करना चाहते हैं या बस अपने साथ एक अच्छी किताब ला सकते हैं।

स्नान से बाहर निकलने के बाद एक तौलिया के साथ अपनी त्वचा को धब्बा। फिर एक मॉइस्चराइजिंग तेल या अन्य भारी, मोटी मॉइस्चराइज़र को अपने अभी भी नम त्वचा पर लागू करें।